珍优福电子商务有限公司 > 新闻资讯 > 行业资讯
健康,本该如此!
更新时间:2019-7-2 16:39:45  点击:169 人/次

 

多少人告诉你,活着就要为梦想狂奔,但少有人提醒你,狂奔的前提是健健康康的,真正可保全你的只能是自己。"

 

美好生活不能靠透支,个人与社会都不该盲目",这个道理,希望我们明白得不是太晚。



《拜托你,尽力健康地活着》


 

1傅彪有名有钱,换了二次肝还是走了。

 

2梅艳芳有名有钱,请得起国内外的任何专家,宫颈癌还是把她带走了。

3陈晓旭有名有钱,从乳腺增生开始到乳腺癌,也没能留下!

4王均瑶有钱,35个亿也没有换到一寸健康的肠子,直肠癌把他带走了!

 

5北京同仁堂股份有限公司的董事长张生瑜有钱比你懂医术,突发心脏病逝世!年仅39岁。

 

6上海中发电气集团董事长南民,因患急性脑血栓抢救无效去世,年仅37岁。



 

是的,生活如此酷,现实这般艰难。

 

多少梦想还没有来得及实现筑梦者的生命已休止在今天

 

所以,拜托阅读此文的你,如果可以,请照顾好自己。

 

 

近几年,上市公司、知名企业的高管频频出现早逝案例。


  据统计,总经理/董事长级别的企业家正以一个月一名的速度离世,多么可怕的进程……??又一位不差钱的倒下了?2014年8月14日,保时捷中国公共事务总监李屹先生因突发脑出血去世,享年才44岁。


  难道真的要等到进医院花钱如流水,才想起保健胜于治疗的重要性!??癌症和心脏病是死亡主因这19个月里,包括百视通COO吴征、德尔惠股份创始人兼原董事长丁明亮、兴民钢圈董事长王嘉民、成都百事通总经理李学军等12位高管,均因疾病离世,比例高达63%,其病因主要是癌症和心脏病,其中,像吴征、李学军等近半数为突发疾病逝世。黄金年龄却成高管人均寿命这19名高管年龄最大的为万昌科技董事长高庆昌,享年68岁,年龄最小的为百视通COO吴征,年仅39岁。19名高管的平均年龄为50岁。对于正处于事业发展中的男人来讲,50岁依然是公认的黄金年龄,而现在却成了死神降临的噩兆。?悲剧源于使命、压力和无知因为有强烈的使命感、责任心和奋斗精神,才让这些精英们脱颖而出,也正因为此,忽视了自己的生活节奏,淡忘了自己的家人需求,无视自己的身心健康,让他们一次次失去修整的机会,一次次在警信频出的身体上再添加一块负担,继续高速运转,这时,一粒小小的石子就可以让这辆高速运转的“破车”车毁人亡。??


有一句话说的好:“输了健康,赢了世界又如何?”我们为什么不能偶尔停下匆匆的生活脚步,重新思考一下幸福与金钱的关系,给健康以更多的关注?


当生命的红灯亮起,当健康的身影隐遁,当一切身外之物如潮水般后退,当病魔叫嚣着将一个人摁在生死线上,那一刻,如果意识清醒重新选择,我们的灵魂是否能够觅得珍贵的初心?

 

它是房子,车子,票子?


是事业,前途,梦想?


是名利,声望,赞誉?


还是健康,家人,亲情?


 


王冠再璀璨,荣誉再耀眼,都不如健康珍贵


给健康一个有保障的缓冲区,真正能保全自己的只能是你自己

3


一个名为《健康,本该如此》的广告短片,讲述了现代年轻人,集体陷入病态的生活习惯,也共同拥有亚健康的生命状态,在追逐梦想和怠慢健康之间,不停摇摆,踯躅难行……

 

你在朋友圈出售了一张闲置年卡,电梯坏了,你自嘲说今天可算运动了一次。

 

你敷着最贵的面膜,熬着最长的夜。

 

听说手机屏幕辐射大,你换了张绿色的壁纸。

 

你在凌晨三点,转发遥远城市有人猝死的新闻,再给自己定了五个起床闹钟。

 

你听闻某个朋友得了癌症的消息,难过之余,开始有点担心自己。


……



除了这一条条源自生活、直击你我的话语,还有一组数据让人震惊不已:


 


这并非危言耸听,而是真实数据。


这并非他人故事,就在我们身边。


家人、工作、业绩、压力、事业、梦想……这一切的一切,都是无法逃避的生活与责任。但,这一切的一切,都要建立在你健康地活着这一基础之上。


多少人告诉你,活着就要为梦想狂奔,但很少有人提醒你,狂奔的前提是健康这一资本。


其实,关于金钱和爱情,关于工作和提升,关于明天和旅行,都有着太多因素我们无法左右。

 

年轻时,我们唯一可以掌控的,是自己呼吸的频率、肌肉的柔韧和取舍的毅力。

 

所以,拜托你,尽力健康地活着:吃清洁的食物,睡充足的睡眠,过有序的生活,做真实的自己,爱良善的人们。


 

4

关于活着的误区,女作家多丽丝·莱辛,在《幸存者回忆录》中,写过这样一段话:


做孩子的时候,感到无聊,盼望着长大。长大后又向往返回童年。

 

我们浪费自己的健康,去赢得个人的财富,然后又浪费自己的财富去重建自己的健康。

 

我们焦虑地憧憬着未来,忘记了眼前的生活,活得既不是为了现在,也不是为了未来。

 

我们活得似乎永远不会死,我们死得好像从来没活过。

 

多么透彻多么绝望的幸存者体悟。

 

现实苦难,人生艰辛,我们每个人有幸拥有健康的人,何尝不都是珍贵的幸存者。


 


为了更好地幸存下去,我们需要认清这样的真相:

 

自信匮乏,自我认同感较低的人,更容易陷入焦虑和不安,也更期待通过外界认同证明自己,容易陷入透支健康和过劳的恶循环。


 

真正的生存智慧,是尽己所能,然后量力而行。

 

记住:牺牲健康换取梦想是愚昧的,更愚昧的是,透支身体换取老板的认同。


 


争强好胜是征服者的特质,但忽略身体状况的拼搏,往往埋着隐患的种子。


有证据表明,绝大多数过劳死的人,并非被老板摁在办公桌上猝死的,而是自己的强迫症和完美主义所致。他们想争分夺秒地第一个到达胜利的终点,而忽略了身体的疼痛和呐喊。


记住:把你推向糟糕中央的,往往不是他人他事和他物,而是你自己不知道疼惜自己的误区。


再忙再累,请记得善待自己,请多听听身体的哭泣,要学会照顾自己。


最后,让我们都记住这样两句话:


我爱我自己。


为了我爱的人和爱我的人,我要活得久一点。



 


客户优先,老板优先,业绩优先……
什么时候才轮到——你自己优先,
你的需求优先,健康优先,灵魂优先?
在为明天过劳拼命时,你考虑过自己吗?

关于珍优福 | 业务领域 | 新闻资讯 | 客户留言 | 招贤纳士 | 珍优福商城
 版权归珍优福公司所有,不经允许不得随意转载; 备案号:冀ICP备14007311号